hoi allemaal

hoi ik ben een meisje van bijna 13 jaar . en ik weet het niet meer. ik zit in de 1e klas en word gepest en heb 1 goeie vriendin maar die loopt de hele tijd aan me kop te zeiken. en dan thuis heb ik ook problemen en zit dan hele dagen op me kamer zoals nu. het enigste waar ik me een beetje normaal voel in bij me oma en opa maar ja die zijn ook al oud en ik weet niet wat ik zonder ze moet als ze er niet meer zijn ik heb ook 2 zusjes waar ik constant ruzie en met me ouders. ik heb in het verleden ook dingen meegemaakt die niet zo leuk zijn. zoals seksueel misbruik door me oom maar daar hebben we geen contact mee maar als nog het blijft wel hangen in je hoofd en vooral rond deze leeftijd en toen ik 9 was heb ik een tijdje in Utrecht in een soort van inrichting gezeten voor kinderen omdat ze dachten dat ik autisme had maar later bleek dat ik post traumatische stres syndroom ook wel beter gekend als ptss . ik heb ook heel vaak zelfmoord neigingen gehad. maar stiekem wil je het niet van binnen. ik denk daarom dat ik ook depressief ben. wat denken jullie? en wie kan me helpen ? wat moet ik nu doen?

alvast bedankt